A reflexologia podal é uma massagem nos pés, pressionando zonas específicas do arco plantar, que proporciona benefícios essenciais para uma boa saúde corporal e mental.

A reflexologia podal entende os pés do paciente como uma espécie de mapa do corpo.

Cada zona pressionada corresponde a uma parte do corpo ou órgão. Quando há tensão em pontos específicos, a massagem plantar pode aliviar sintomas e até fazer com que desapareçam.

São inúmeros os benefícios da reflexologia podal, tais como melhorar o funcionamento do organismo, já que ativa o sistema linfático, liberar o stess e tensões nervosas bem como melhorar a circulação e promover um relaxamento profundo dos músculos.